Idées de plume

Un voyage en nous
Partir à la découverte du mieux-être
 Je partage ces bulles de réflexion comme une goutte d’eau rejoignant les rivières de douces attentions. Espérant qu’elle contribue à un monde meilleur, mais… ce n’est  qu’une goutte d’eau

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Ce petit coin bien à vous

Ce petit coin bien à vous

Trouvez-vous un petit coin sympa, un endroit rien qu'à vous et vivez-le comme hors du temps, hors du monde, hors des contraintes. Et là, bien ancré en vous, vous retrouvez vos valeurs et ce qui a du sens pour vous, ce qui vous est essentiel.Miam ! ça fait du bien...

Traverser les vagues

Traverser les vagues

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Le coeurdonnier, c’est nous…

Le coeurdonnier, c’est nous…

Vous connaissez l'image du coeurdonnier... J'aime beaucoup l'idée de réparer les cœurs. Dans son atelier patiemment, le coeurdonnier répare les âmes blessées, meurties, fatiguées. Il faut imaginer qu'après ces bons soins, les coeurs repartent gaiement, comme lorsque...

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S'adapter ... en douceur à tout ce qui se présente. La vraie nature de la vie est l'impermanence, le comprendre c'est s'éviter de s' agripper désespérément aux choses, qui forcément à un moment où un autre vont se transformer, muter, se métamorphoser. On aimerait que...

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Une petite fable hindoue : Six aveugles curieux et instruits désiraient savoir ce qu'est un éléphant. Lorsqu'ils croisèrent un pachyderme, chacun se positionna autour de l'animal.Le premier dit : "je sais ce qu'est un éléphant, c'est comme une épée, en caressant la...

Des lucioles de bonheur en pagaille !

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Soyons attentifs à ces petits rayons de soleil qui traversent nos vies. Disons-leur "bonjour" et remercions les ! C'est la meilleure façon d'ouvrir notre attention à ce qui est là. Entraînons notre esprit à déceler en chaque jour, chaque instant, ces lucioles de...

Mettons de l’ordre!

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Sérénité, patience et confiance

Sérénité, patience et confiance

Sérénité, patience, confianceTrois petits mots. Des compagnons de vie. Des amis qui nous aident à passer les caps tempétueux de nos vies. Chaque fois que les vents se déchaînent, que le torrent nous emporte, trouvons la force de nager jusqu'à la berge, de nous poser,...

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Il y a en nous deux êtres. Ils vivent chacun à leur rythme. Et si l'un se fait plus remarquer que l'autre. Tous deux ont une importance vitale à notre équilibre. Le singe est celui qui saute de branche en branche et qui focalise toute notre attention. Il est celui qui...

Y a d’la joie

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Matins câlins

Matins câlins

Et si nous commencions cette journée par un gros câlin ? Un câlin à soi-même ! Oui oui , vous avez bien lu! Non, non je ne suis pas "fol dingo " Notre vie est tournée vers les autres, vers les urgences à gérer, l'avenir à construire... et dans le flux des imprévus...

4 Commentaires

  1. Sylvie

    Waouh bravo ! et merci pour ce super recueil, il ne me manque que le temps pour tout regarder mais j’y retournerai souvent. Bravo pour tes magnifiques photos et commentaires, un vrai plaisir !

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    • Nathalie Cathala

      ho merci de ton petit mot, ça me touche beaucoup, groooos bisous et à bientôt

      Réponse
  2. Gilles

    Bonjour, Nathalie, un vrai régal tous tes textes, je me demande où tu vas trouver toute cette inspiration, toute cette fluidité, toute cette ouverture d’esprit, merci pour tout ce que cela m’apporte.

    Réponse

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