Idées de Plume

Un voyage en nous
Pour se réjouir des petits bonheurs
Découvrir les forces en nous pour affronter les
tumultes de la vie

Articles dans l’ordre de parution

Ce petit coin bien à vous

Ce petit coin bien à vous

Trouvez-vous un petit coin sympa, un endroit rien qu'à vous et vivez-le comme hors du temps, hors du monde, hors des contraintes. Et là, bien ancré en vous, vous retrouvez vos valeurs et ce qui a du sens pour vous, ce qui vous est essentiel.Miam ! ça fait du bien...

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Traverser les vagues

Traverser les vagues

Certaines vagues nous font plonger et accuser le coup, elles ralentissent l'allure ou stoppent le bateau net ! Mais il reprend sa route, il relève l'étrave prêt à passer la suivante, puis la suivante et il finit par arriver au port. Là il se requinque, bien à l'abri....

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Le coeurdonnier, c’est nous…

Le coeurdonnier, c’est nous…

Vous connaissez l'image du coeurdonnier... J'aime beaucoup l'idée de réparer les cœurs. Dans son atelier patiemment, le coeurdonnier répare les âmes blessées, meurties, fatiguées. Il faut imaginer qu'après ces bons soins, les coeurs repartent gaiement, comme lorsque...

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Tout change tout le temps … et ça recommence

Tout change tout le temps … et ça recommence

S'adapter ... en douceur à tout ce qui se présente. La vraie nature de la vie est l'impermanence, le comprendre c'est s'éviter de s' agripper désespérément aux choses, qui forcément à un moment où un autre vont se transformer, muter, se métamorphoser. On aimerait que...

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La vérité partielle se complète ensemble…

La vérité partielle se complète ensemble…

Une petite fable hindoue : Six aveugles curieux et instruits désiraient savoir ce qu'est un éléphant. Lorsqu'ils croisèrent un pachyderme, chacun se positionna autour de l'animal.Le premier dit : "je sais ce qu'est un éléphant, c'est comme une épée, en caressant la...

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Méfiance – Confiance : accords majeurs de nos vies

Méfiance – Confiance : accords majeurs de nos vies

Deux voix s'expriment en nous : la méfiance et la confiance. Une rime qui s'entrelace comme les notes d'une partition, qui compose la mélodie de la vie.  La méfiance est la compagne idéale de la prudence. Elle permet de signaler un danger, et nous évite de plonger...

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Des lucioles de bonheur en pagaille !

Des lucioles de bonheur en pagaille !

Soyons attentifs à ces petits rayons de soleil qui traversent nos vies. Disons-leur "bonjour" et remercions les ! C'est la meilleure façon d'ouvrir notre attention à ce qui est là. Entraînons notre esprit à déceler en chaque jour, chaque instant, ces lucioles de...

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Mettons de l’ordre!

Mettons de l’ordre!

Avez-vous déjà eu l'impression que votre esprit ressemblait à ce vieux grenier où vous avez tout entassé depuis des décennies? Nous ouvrons la porte, nous jetons cet objet dont nous ne voulons pas nous séparer, car "on ne sait jamais, il peut encore servir". Et il...

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Sérénité, patience et confiance

Sérénité, patience et confiance

Sérénité, patience, confianceTrois petits mots. Des compagnons de vie. Des amis qui nous aident à passer les caps tempétueux de nos vies. Chaque fois que les vents se déchaînent, que le torrent nous emporte, trouvons la force de nager jusqu'à la berge, de nous poser,...

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Le Singe et le Sage intérieur

Le Singe et le Sage intérieur

Il y a en nous deux êtres. Ils vivent chacun à leur rythme. Et si l'un se fait plus remarquer que l'autre. Tous deux ont une importance vitale à notre équilibre. Le singe est celui qui saute de branche en branche et qui focalise toute notre attention. Il est celui qui...

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Se remettre d’aplomb : Trouver son ENDROIT RESSOURCE

Se remettre d’aplomb : Trouver son ENDROIT RESSOURCE

Se remettre d'aplomb. Trouver son ENDROIT RESSOURCE. Lorsque les neurones tournent à l'envers, que le cœur palpite, que les yeux voient rouge et que l'âme se pare de gris, il est grand temps de se prendre par la main, de se tirer par la manche et de sortir de ces...

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« Accepte ce que tu ne peux changer »

« Accepte ce que tu ne peux changer »

"Accepte ce que tu ne peux changer" Cette petite phrase que m'a dite un jour, un patriarche marin, n'a pas quitté mon esprit. Et pourtant, qu'ai-je pu batailler avec elle! Et je bataille encore ! Que d'années à la faire tournoyer dans ma petite tête bornée, têtue....

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